可是周瑾这人吧，本来也不喜欢读书，宋阳要是不说，他这辈子估计都不会去看这些书。
可是宋阳说千万不能看，周瑾反倒是起了点好奇心了。
就好像上学的时候，老师说千万不能看少女阿白、少男阿滨这类书，可他非得看看是怎么回事。
越是禁止，越是难耐。
要不，弄一本来瞧瞧？
在大天朝，看书自然不用买实体的，网上多的是电子版。
打开电脑，上网一查，卧槽，原来葵花宝典和双修大法，真的是不能一块练的。
宋阳一直和他说的什么体验派，方法派，其实都斯坦尼斯的体系，可是表现派却独树一帜，完全是不同的一种表演理论。
这一下子就把周瑾吸引住了。
简单来说，体验派就是演员从身体到灵魂，要完全投入到角色中去。
打比方说，演个悲伤的情绪，体验派就是完全地放开身心，去感受角色的情绪，然后哭出来。
最典型的就是巩丽和张子怡。
这种方法，入戏快，可是出戏就难了，而且对演员伤害很大。
所以在此基础之上，又补充了一种新的理论，也就是方法派，用来帮助演员进入角色。
在演悲伤情绪的时候，可以想一些别的难过的事情，用这种情绪来替代角色的情绪。
如果一个演员经验足够丰富的话，那他完全可以储存足够多的情绪，胜任绝大多数角色。
国内的一些优秀的演员，如徐振、黄博、大漂亮，基本都是这个路数。
而表现派就比较吊了，这一派认为表演的精髓，在于表现，而不是合一。
所以演员不需要代入自己的情绪，而是要观察和模仿，通过大量的训练，来提升自己的演技。
在演悲伤情绪的时候，演员脸上可能在悲伤，可是内心不仅毫无波动，甚至特么还想笑。
这一点，在老一辈的表演艺术家看来，不就是糊弄人嘛。
他们更多的是，讲究个不疯魔，不成活，说哭就真的得哭。