苏家家主道：“现在，就开始商量对付沈家的计划吧。”
阴谋，在一个个的策划着。
沈家的家族议会，已经过去了几天时间，就是在这几天时间里，沈家疯狂似的对苏家实行经济封锁，同时掠夺各种资源，如强制收购探险者或者散修人士获得的妖丹，灵草。俨然是不把圣京城各大世家放在眼里，依仗多年的经营发展，家族经济雄厚、实力强悍，在圣京城中，霸占各种生意。
整个圣京城中，街头百姓，饭馆吃客，到处都在议论着“沈家霸市”的举动，每个人心中都充满着疑问。当然，在他们当中也流传着沈家为了报复苏家，对苏家经济封锁的传言，对此，每个人心中又都充满着好奇。
就算是沈家府邸之中，一些家奴，护卫，子弟都在议论，同时为沈家的强悍感到自豪。而沈家一些管事的，都在清点着最近一阶段的收入与支出，沈怀远把这一切都看在眼里，包括圣京城各大世家的反应，以及对策。他这次就是要让整个圣京城都知道沈家是第一世家，第一世家的威严是不容侵犯的。至于打垮这些世家，沈怀远并无此想法。
※※※
山洞，依旧是那样，处于昏暗之中。
姚瑞站立在山洞中间的一块空地上，默默的修炼，一招一式，锻炼着“破而后立”的武学。
他的身躯，可以明显的看到，一运动就有一股股气劲，如同狂风一般，发出来“嗡嗡”的声音，全身肌肉如铁，在每一次发招之间，一股股内劲好像要爆炸似的，使肌肉皮膜极具膨胀，根本没有一点儿被废除武功、经脉寸断的痕迹。
一眼望过去，他的气势，如一头发怒的凶虎，望而生畏。
啪啪！啪啪啪啪！
他在演练拳脚，每一拳，都力量凶猛，打得空气‘啪啪啪啪’爆响。
周身带起的劲风运转，突然，身体内部竟然有细微的气劲涌出，集中于一点，凝聚在拳头上，隐隐约约可以看到，在他的拳头上出现了一个气劲形成的漩涡，高速旋转着。
“蛮牛炼骨拳！”
姚瑞一声低沉的大吼，全身的内劲宛如洪流一般涌了出去，同时从拳头之上涌出一股气劲，激射了出去，十丈开外，地面之上，被生硬的击出一个拳头大小的洞穴，洞口周围碎石蹦跳了出来。
“全身骨骼坚硬，洞穿力强大，肉身更为敏捷，抗击打力更强！”姚瑞知道自己，最近一连半个月，在这个山洞之中，每天每夜的修炼，不仅突破了梦寐以求的‘炼筋’阶段，而且接连突破了‘炼膜’、‘炼骨’阶段，现在已然成为肉身境，炼骨阶段的高手，而且炼骨阶段已经大成。下面一阶段就是要开始着手于‘炼脏’阶段的修炼了。
“居然这么快就突破了原来的境界，到达了肉身炼骨阶段，武师高手。”
一拳隔空，十丈之外，轰塌地面，姚瑞呆呆的看着自己手掌，感受到体内磅礴的灵气，一时之间，惊诧万分。他怎么也想不到，仅仅半个月的时间，自己不仅成为了武师高手，而且能够气劲外放，这可是聚气境界的高手才能够做到的啊！