“看好了，我要打这套健身操了”楚岩见慕容脸红，生怕她拒绝，马上开始打了起来。
楚岩在打着九阴真经里的‘摧心掌’，只不过把速度放慢了，让它看上去更像是健身操。楚岩在打这套拳的时候，生怕慕容对这套所谓的‘健身操’不屑一顾，所以每一次出手都让真气在体内真正的运行一遍，楚岩动作虽然很慢，但慕容已经能够感受到屋子中的空气都在随着楚岩的身形在流动，慕容耳边上飘下的几根长发都在随着周围流动的空气在那风中起舞了。
“会有这样的事情发生？”慕容一见楚岩打完拳，都有些不感相信自己的眼睛。
楚岩见这‘摧心掌’果然打动了慕容，心中不胜欢喜，心想“这回可以开始我的手把手授课的真正目的了”。
是的，楚大官人的目的很简单，一方面，可以教慕容一套拳法护身，因为慕容每天下班很晚，楚岩对慕容还是不放心，同时楼下还有一个居心叵测家伙天天在楼下看着，所以楚岩就想教慕容一套拳法。而且，教给慕容的拳法也不能太差了呀，否则以慕容的高智商也未必能瞧上眼，所以楚岩就把九阴真经的‘摧心掌’教给了慕容。
当然了，这第一条是个冠冕堂皇的理由，还有一条理由则是楚大官人更加真实的想法。那就是想和慕容多待一会儿“嘿嘿，如果能手把手的授课就更好了”楚大官人心想道。
慕容对于经脉知识本来就感兴趣，现在见到楚岩在通过运行经脉能把一套拳真的打出了传说中的身手带风的效果来，自然兴趣大增。是的，慕容也看出来了，这是一套拳法，但既然对方有很多秘密要守，她也不便多问，自己感兴趣的只是楚岩说的经络知识。
接下来，楚大官人开始给慕容一招一式的授课了，腿上脚上的动作楚大官人不方便去指导，但慕容手上和胳膊上的动作，楚大官人还是会去严格要求的。
“哪里姿势该软一点，哪里的力量该强一点，不摸一下怎么能知道呢？我这是对学员负责”楚大官人心里偷偷的给自己找着借口，但一碰到慕容那细滑的小手，楚大官人还是下意识的摸了一下鼻子下面，他怕鼻涕泡泡出来有碍观瞻。
楚大官人之所以选择教慕容九阴真经，还有一个很重要的原因，是因为这套武功是非常复杂难学的，楚大官人准备给慕容来个长期授课，天天指导，这样可以名正言顺的和慕容进行交流了。
所以楚大官人先把九阴真经的三分之一的经脉走行跟慕容讲了，但只一会功夫慕容就全记住了。
“这个，光记住不行，还要在这个健身操中运用出来才行”楚岩想尽可能不要一次把所有知识都教完，这样自己下次来就没借口了。
“好的，楚老师，你看我一边打一边说给您听好吗？”慕容说道，她对于新知识是有极大兴趣的，哪里肯学一半就放下。
楚大官人黑着脸说道：“那你打一遍我看看吧”
慕容一边打着拳，一边说着经脉的走行，很快就一点不差的把楚岩教给她的那部分打完了。
“哦，噢，好吧，那我再教你一部分”楚大官人只得再教给慕容一部分。
但等慕容很快又把第一部分和第二部分都熟练的打过说过一遍后，楚岩心里开始暗骂“玛德，这智商高了也不全是好事”
楚大官人只得把最后那一部分也教了出来。
当楚大官人看到慕容把‘摧心掌’打了几遍，把经肪运行的走向又说了几遍，再也挑不出来毛病后，只得说道：
“可以了，不过平时要勤加练习，我会定期来检查的”