睡醒了，苏七七抚摸肚子，她太对不起肚子，经常性饿肚子。
看来有必要炼制一些丹药，辟谷丹同样需要，修炼的时候吃上一颗，半个月、一个月不用想着吃东西。
自己炼丹，苏七七只吃十分丹，不是十分丹，苏七七不会入口。
为了灵修和武修修为平衡，苏七七不急着武修修炼。
每天锻体，武修修为一直进步，灵修还一点头绪没有。
树心进入灵宅，灵宅有了新的反应，灵宅从空洞的灰色变成绿色，还有绿光溢出来。
灵宅有变化是好事，灵宅彻底认主，修炼灵力事半功倍。
事先准备不足，饿了没有吃的东西立即填饱肚子，苏七七吃饱以后，立即将食材全部处理好。
这一次一定准备充足在搞事，一定不能再让自己饿了。
……
制作药液是将药材精华提取出来混合到一起，均匀的混合。
炼丹不同，炼丹是将药材全部精华提炼出来，然后按照不同顺序融合、浓缩。
药材放入顺序出错，时间不对，丹药品质和成丹率有着决定性影响。
拿出炼丹炉和丹书，先查看丹书，看看炼制什么丹药。
制止药液很熟练，炼丹是头一遭，苏七七想多看几遍丹书。
苏七七买的这本丹书是黄级丹书，丹书里面记录着黄级一品到六品丹药。
品级看起来很多，其实一共就三种丹药，增灵丹、补灵丹、疗伤丹。
三种丹药，品级不同炼制方法不同。
睡了几天，精神力恢复了，看黄级丹书不是问题。