内视之境是修炼者入门阶段必须达到的一个很重要的步骤。
也称内观。
盘膝而坐, 五心朝天。
渐渐进入物我两忘。
这个时候，自己的筋脉、丹田、紫府便渐渐隐约可见。
随着修为日深，心性日坚, 看得就会更为清晰。
洛涓之前不知道，但李供奉说她进入内视之境的速度和她引气入体的速度一样惊人，她似乎是个天生的修炼天才。
仅仅修炼两个月之后, 她就第一次进入内视之境。
而一般人都会在引气期中后期才有这样的体会。
现在，她要进入内视之境已经很容易了。
收束好自己刚刚吸收的少阳之气，洛涓放空身心，忘掉仇恨、恐惧、死亡的威胁和此刻的危险，也渐渐忘记自己和旁边小小少年的存在, 渐渐就沉入一片黑暗中。
这黑暗不是寒冷的, 也不恐怖, 里面更没有隐藏危险和邪恶。
这是一种宛如母亲子宫一般的黑暗。
温暖，而安全。
包容了一切, 似乎极大, 又似乎极小。
仿佛连接整个宇宙。
又仿佛只是裹住她的一层茧。
然后, 渐渐的，眼前就有了光。
起初，是一些星星般闪烁的小小光点。
它们慢慢就凝成了银河。
一条, 又一条……
因为进入内视之境已经好几次了，洛涓很容易就能认出哪里是任脉, 哪里是督脉, 那些格外闪亮的大星星是她的穴位, 一个接一个地明亮起来。