到了李玉家里，把李灵和李婷赶出去玩，凉语诗和李玉的父母钻到卧室里与李玉的父母讲来意。
在客厅里，华阳子手指一动，把冰心诀的心法印进李玉的脑子里：“先运转三十六周天。”
李玉听了，盘腿坐在沙发上，先了解了一番冰心诀，开始练功。
冰心诀共分十个境界。
第一层：冰寒意冷，内力股股，可用气机影响敌人，是敌人感到阴冷。内力中带有寒气。内力不能外放。
第二层：冰寒气冻，运功时，周围气温随之下降，内力完全寒冰化，内力能外放，外放时，寒气随之而出。
第三层：冰雪狂涌，运功时，雪花纷飞，寒气逼人，攻击范围内，一切附上霜雪之痕。
第四层：冰冻天地，内劲实化，使受攻击的目标出现冰冻现象。
第五层：冰破心成，心神大进，心境归一，内力小成。内力将在半小时丧失，冰灵力衍化出来，脱胎换骨，境界达到先天之境。
第六层：冰雪天地，作战时出现域场化。
第七层：冰暖心寒，突破限制，冰、液、汽三态随心而动，并且能做到冰升到百度而不化，攻击带有微弱的心神攻击。
第八层：冰寒心暖，境界与心神达到天仙，心暖万物，攻击带有心神攻击。
第九层：冰雪世界，练出领域。
第十层：冰心破天，修为大成，功德圆满，冰心诀练到极致。
当然，冰心诀类似辅助心法，单练的话，很难达到大成。
（作者自编）
李玉运转功法，运转三十六周天后，感到丝丝凉意聚于丹田。
才这么点，不会练错了吧？李玉又把功法对着华阳子传给他的人体经脉图对了一遍，才睁开眼睛。