她现在的体脂是323,她的目标是降到22。
周皑皑又将自己的减肥计划进行了调整,其实卓页出现之前,她已经有些不对劲。
她陷入了减肥**颈期,她和之前一样,每天保持六小时以上的运动时间并且吃很少的食物,可体重依旧没有降下来。
所以她才会拉长运动的时间,希望能继续降低体重。
现在想一想,果然是自己的减肥方式出了问题。
再想自己如今的饮食,几乎见不到油盐,碳水化合物的比例都比较少,吃到后来,她其实有些得厌食症了。
就在周皑皑认真调整自己的减肥计划,继续在上学习他人的减肥心得时,她的号闪了。
周亦瑜给她发来了消息。
“最近在干什么?”
“减肥。”
“瘦了几斤?”
“瘦了好几斤。”
“今晚约吗?”
“约!”
周皑皑打完这个约之后,周亦瑜就没再回复她的消息。
周皑皑不以为意,周校花忙的不得了,今晚说约,未必见得到人。
这种刚出学校有野心的小姑娘她见过不少,曾经她在一个任务中就和周亦瑜很像。
目标明确的人才知道自己的不足,知道不足后需要及时改进提升。
提升是需要时间的。
周亦瑜时常放她鸽子,是再正常不过的事儿了。
因为在周亦瑜的眼中,工作才是她最重要的事情。
不是说她这个朋友不重要,而是她的工作更加重要。
到了傍晚六点半的时候,周皑皑打了个电话给周亦瑜,确定她是否会出来。