热身时间?
热身!
如果这只是简简单单的热身,等会真正的训练岂不是要他们命丧黄泉?
“倩倩,你没听错,刚才的军步只是热身而已,并且你现在只有十分钟,哦不,是九分钟喝水休息上厕所时间,请合理安排。”
“你去哪?”
精神再一次被撞击,于倩目光呆滞地盯着月笙遥,见她转身离开,赶忙拉住她的手掌心,好奇地询问。
她干嘛去?
“亲,还有八分钟时间,我要去上厕所!”
啪得一声拍掉于倩落在她手背上的手掌,月笙遥一字一句的回答。
是不是傻,时间紧迫,还不赶紧解决好生理性问题。
等会教官又该往死里整他们,现下不收拾好自己等着教官收拾啊!
“哦,你等等我,我和你一起去。”
“快点!”
“好,你别急,有时间!”
于倩忙不停的跟在月笙遥身后,擦了擦额头上的汗水,温声安抚。
时间一点一滴溜过,太阳从东南方向正中方向移动。
堆积在草堆上的积雪不知不觉融化,松松软软,再无早晨的坚硬。
寒冷被温热的光线微微软化,待在操场训练的士兵慢慢增多。
“左脚后撤,右脚原地不动,腰背挺直,脖颈上胎,右手臂直搭在右腿膝盖,不能有一点点弯曲,左手臂放在左腿膝盖,面向前方,眼神盯紧靶心,用心神数前段挂在竹杆上的银针。”
“每隔三十秒会轮换一波,五分钟后需要你们把总共出现的银针数上报。”
“将忍耐力,眼力和坚持力一起训练,希望你们好好珍惜这次机会!”
谭辰面色严肃的面对着十五位队员,声声如雷钟,砥砺着他们。
右手隐秘的摸了摸中指骨指,坚硬地骨块磕着指腹,眼神里萦绕着点点笑意。
训练方式分为好多种,又不仅仅是激烈运动,慢节奏的运动训练更能磨砺他们的品性。