不适合？怎么可能不适合？
非常适合！
想出这八组动作的那个人一定是天才，可要比市面上流传着的那些瑜伽动作要高明太多。
江雪玲几女只看疗效，一看古灵锻炼的效果如此明显，哪管宫吉他的劝说？立马跟进，一试之后惊为天人，这锻炼效果比她们跑步还是举哑铃都要强百倍，几个动作就能把全身的力量调动出来。
真的是太神奇了，宫吉他有这么好的体操竟然没有拿出来，看来他真的是别有居心。
“啊？姐姐们，你，你们怎么这么轻松，一次就能把八组动作都做完？不累吗？”
古灵努力了半天，好不容易才做到三组动作。却是发现染墨四女，四个人第一次做八段操，竟然一次就做完了八组动作！在这巨大差距面前，古灵她一时陷入了怀疑人生中。
“累啊！就这八组动作，把我全身的力气都抽空了！”
“这八段操真的是秘籍啊！”
“宫吉这人也太坏了，有这么好的八段操还藏着捏着！”
“良心大大的坏啊！我看他就是故意的，想让我们当一辈子的大肚婆。想得美！”
染墨四女累得都坐在地上喘气，同样是满头大汗，感觉这消耗下来比她们运动两三个小时都要大。
“……”
宫吉那个变态，他的女人果真也都是变态。她们这说的是人吗？我可一点都没看出你们有多累？
古灵心里面在吐槽，一时也遭受到了不小的打击，不过更是刺激她加倍努力，今天非要把八组动作一次完整打出来。
刚一恢复体力，古灵又立即开始练习。
染墨四女这一时好像发现了新玩具，当体力恢复差不多，又再次开始。
在旁边的宫吉本来是想走开的，但最后还是经不起这波涛汹涌的壮观画面吸引。