寒煞山脉横亘在流放之地最北边。
山峦叠嶂。
山脉深处，寒煞常年肆虐不止，山上积雪不融，所以一眼望去，天地一白。
越往深处，越是白茫茫一片。
让人分不清哪是天，哪是山。
每年只有六七八三个月，能遥遥望见那白茫茫的群山里，努力绽放出一些绿色。
由于山脉深处有强大的妖兽出没，除了专门猎妖的修者，整个流放之地恐怕只有萧山敢往山脉深处闯。
欻欻欻！
山半腰的阳面，萧山一手提着竹筐，一手挥舞着铁锄头，蹲在雪地里刨个不停。
竹筐里放着几片早就枯死的烂草叶，和几根不知名的灰褐色草根。
这些都是他从厚厚的积雪下翻找到，从冻实心的岩土里费尽九牛二虎之力刨出来的。
周围不远处，张青云、秦照今等人，也都在干这个。
这已经是他们进山的第四天。
每天都是前半天赶路，后半天在雪地里翻找一切能找到的草叶草根，晚上扎营休息。
起初萧山不理解，找这些草叶草根干什么？
这些是杂草，又不是草药。
早知道秦照今要这个，他能在去年夏天草木旺盛的时候，给她薅几箩筐。
秦照今只说了一句：“它们能在寒煞肆虐的环境里存活，便说明它们有抵抗寒煞的本领，发现并利用它们的这一本领，就能化解寒毒。”
萧山恍然大悟。
然后化身刨地小能手，恨不得一口气把所有山上的草木都收集起来，给秦照今研究。
“天快黑了，大家回营地休息吧。”
张青云招呼道。
“好小子，又挖了这么多。”
一个高额头的青年，提着竹篮走到萧山跟前，看了眼萧山的收获，朝萧山挑挑大拇指。
这青年是秦家人，名叫秦峰。
此行进山一共来了十一个人，张家五人，秦家五人，外加一个萧山。
朱家本家的人，也拒绝了秦照今的邀请。
“秦大哥辛苦，我这也没挖着几根。”
萧山冲秦峰礼貌一笑，站起身，慢慢挺直蹲了一下午的腰杆，又酸又疼。
雪山上的草木本就稀少，再加上被动物啃食，冬天几乎不存，而且岩土坚硬，实在难刨，所以忙活半天收获寥寥。
“走走，赶快回去吃饭，完了咱哥俩再过几招。”
秦峰揽着萧山的肩膀朝扎营的地方走去。
或许是因为名字里都有一个“山”，两人甚是投缘。
萧山没有在修炼上懈怠，每天晚饭过后都会找张青云，或是其他愿意陪他过两招的人切磋一下。
张灵儿把第三本书《气》给萧山讲过了，让萧山对含气憋气有了具体概念和深入认知。
含气并非闭气，而是一种特殊的呼吸法门。
人体离不开气，需要不停呼吸。
在高强度的战斗中，如果不能掌控自身的呼吸节奏，极可能出现岔气、乱气，甚至是闭气的状况，那必然会影响出招，从而被对手抓住机会一击制胜。
于是便有人针对这一问题研究出了特殊的呼吸法门。
呼吸法门可以降低人体对气的需求，深吸一口气便足够身体机能运转许久，尽可能降低呼吸在战斗中造成的影响。
所以通常在对战中，想办法打乱对手的气，也是一种制胜的手段。
除此之外，修者还发现，当减少气的供应量时，人体会进入一种特殊的亢奋状态，力量、速度、韧性、视觉、听觉等，都会大幅提升，以及感知力和精神力，也都会大幅增强。
是以，呼吸法门尤为重要。
像萧山那种傻愣愣的憋气，偶尔一两次没关系，可要是在战斗中经常使用，早晚会把自己憋出内伤，甚至会破坏身体机能，影响寿命。