【想问问，有啥不太费力，譬如啥锻炼，减减体重。姐姐好运动，给些建议。自家老爸，吃饱就躺。医生千万嘱咐，哪怕走走（姐姐：泠夫人）】
首先，地板球：
【貌似不多累，却花钱。琢磨琢磨，不妥（保龄球）】
游泳，子先生不会水：
【哪肯江里折腾。强让学，恐怕吓着】
跑步，最简单：
【走都艰难，累七荤八素，难】
传统蹴鞠，总不能站原地：
【奔走不停，老大个身躯，如何撑得？再想西洋蹴鞠，换汤不换药（西洋蹴鞠：21世纪足球）】
木杠子，吊住拔身体：
【想想不现实。21世纪算法，300来斤，自己都无法承受（木杠子：21世纪，单杠。拔身体：引体向上）】
略思量，棒头敲球可好：
【通常游戏，改良版。泠夫人建议最简单，无须规章。别人丢球，站定挥棒。多备球，自己捡。2个时辰下来，好过躺着（棒头：方言。泛指棍棒，竹竿，哪怕顶门杖。21世纪，棒球）】
还个简单，皆赞同：
【跳马索，家中客堂便好。每天定规时辰，不用你多快。母女监督，必须跳满（跳马索：泠夫人个人口语，跳绳。1920年民间口语，飞绳子，跳绳子）】
听着不错，慢慢来：
【泠夫人深虑：万不要活动两记，回去几碗饭。完结（完结：江岸方言。白搭，白忙活，无用功，得不偿失）】
初始新鲜，1个时辰恐怕就烦：
【却如何，空闲多走走，这个也艰难。不论开心与否，不准懒，强迫也出门】
泠夫人表示：
【再有啥白相，阿拉叫哪阿爸，一定拉牢过去。胖墩墩，笑眯眯，大家都欢喜。就让他动，吃饱睏觉勿来赛（白相：泛指玩耍，运动，做游戏，逛街，饭局，牌局，甚至联欢会。阿拉叫哪阿爸：我去叫你父亲参加。睏觉勿来赛：睡觉不可以）】
同样时段，码头办公房：
【访客专程，自己人介绍。是否记得，8月22日，来自南部沿海的扎叔，带360双皮鞋？扎叔的亲外甥，江岸大城做事。南部沿海中国罐头厂，驻江岸大城负责人。一直很忙，不想误会硬性推销，今天才来】
外甥全名，握北：