没有那事啊水哥。
你黑色衣服也挺好看的。
当然,
你要是能换一身红色的就更好了。”
呃。。。
扑哧
嘻嘻嘻。
水哥一脸无辜的样子把女孩逗笑了。
林峰:“所以说啊妹妹,
人就是这样,
我的需求,我的想法,我觉得你应该是知道的。
所以在表达了就不会考虑到对方的感受。
我觉得我没问题,但事实水哥很伤心。
而水哥不说,把伤心憋在心里,那我一辈子也不会知道。”
余欢水:“哼,我很不开心!”
哈哈,
你看,
这样我就知道了。
林峰:“所以妹妹,你和你父母现在就处在这样一段关系里面。
他们用打压的方式催促你学习,以为你会了解他们的用心良苦。
但你能了解吗?
你不能啊。
你只会觉得我都抑郁了,我又是心思那么细腻的姑娘,我被你们伤害成那个样子,
你们为什么不能让我喘口气,为什么要一直这样伤害我。
你觉得你受到的压迫和伤害,他们应该是看得见的啊。
其实呢?
他们看不见。
为什么他们也看不到你的伤心,你也看不到他们的用心呢?
这就是透明度偏差。
大家都是以自我为中心看世界,觉得我的用心这么明显,就算我不说,你也应该懂啊。
事实呢,
谁都不是谁肚子里的蛔虫。
你不可能百分百的理解他们。
他们也不可能时时刻刻对你的情绪感同身受。
为什么一次你父母有所改善?
因为你学校的心理老师和你父母进行了一次沟通。
这一次你希望我和你父母也进行一次沟通?
当然可以。
但是妹妹你记住。
不论你的心理老师,还是阿童哥哥,我们都没办法一直陪在你的身边。
所以你要自己学会和父母沟通。
具体怎么沟通?
很简单。
你只要记住三个字:事受求。
事:就是事实,告诉他们事实是我抑郁了。
受:就是感受,告诉他们我现在感受很不舒服,很难受,像是生病了一样。
求:就是哀求,哀求你父母不要再折磨你了。
记住,当你感到压抑,感到窒息的时候,就这么和父母表达就可以了。”
林峰说完。