片刻,尹泠开始压另一条长腿,又拉伸大腿前侧、髋关节、腓肠肌(小腿肚)……
因为跟腱长的人,弹跳力上限很高,是传说中的天赋怪。又有哪个爱运动的男生能拒绝弹跳力呢?
“学长,身高、体重报一下,中考的体育考试成绩,也说一下。”
“1米75、56公斤。1千米是3分30秒、跳远是2米56、引体12个、握力50公斤。”
那是因为我之前太节俭了,等下,她是不是在说我是细狗?
宋篆闻言去跳了几次。
“测个50米吧,看一下爆发。”
宋篆立即玩命奔跑,两美之前,岂能示弱。
“好!”
两人闲聊着早上的风景,目光偶尔瞟一眼累死累活的宋篆,点评两句。
“还行,腿有点细了。”
“我妈说我的肚脐高、小腿比例长,很适合跑马拉松。但我要去学体育,她又不让。”
“她就是体育生,觉得没前途吧。”
“不说这个了,他快跑回来了。”尹泠大腿一用力,潇洒落在地上,接着又把唐怜抱了下来。
“呼、呼、好……”
“身体条件还可以,田赛的跳远比较适合现在的你。如果想拿奖的话就练长跑,虽然累但很容易提升,你先选一下吧。”
一丝不解刚刚出现在尹泠的脸颊,又瞬间化做嫣然浅笑。
尹泠伸出细长的拇指:“之前唐怜说我还没啥画面,不愧是你!都要哥!”
“那这周你练50米的间歇跑吧!间歇跑是提升心肺功能最简单有效的手段,50米的话又兼顾爆发。”
“间歇跑中间,不要让心跳降下来太多,不然就没什么效果了。锻炼前要热身避免受伤,锻炼后要拉伸促进肌肉恢复。加油!”
你不应该说每天几点集合吗?听这话的意思让我自生自灭了呗!我的美少女私教梦啊,泡汤了!
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“还在的吧,上次班花投票,他还帮拉票来着。还有上上次物理课……他说我是她表妹,他威胁过全班不准欺负我,咯咯~”
“那你现在觉得他怎么样?”
“那要是以后遇不到比他好的,该怎么办?”
唐怜又摇了摇头:
尹泠微蹲,想把头靠在唐怜的肩膀上,唐怜却闪躲起来。
“忘了~唐唐真是一个乖宝宝啊,不过你不要听别人说,要学会用自己的眼光看问题了。尽信书,不如无书。”
“你怕这个呀!那我给你出个两全其美的主意。”
“其实,你可以******”
“这不也是如他所愿吗?他一定很惊喜的!这个月23号,是他的生日哦~”
“信息奥赛的报名表,章老师是我表舅呀!”
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现在哪怕已经拉伸过了,小腿肚还在一抽一抽的,十分酸爽。
晚自习前,徐日盛坐在讲台收订购校服的费用,宋篆潇潇洒洒的拿出四张红票子,道:
“嗯?你是要帮你室友一起登记的吗?”
很多同学嫌校服丑、不能张扬个性,连一套都不想定。
“不愧是你!都要哥!”
“要、要,全都要,上阳校服、来三套!”
“现在不能收你钱,等晚上我问一下老师能不能多订,有结果再通知你。”
“不用,我问过老师了,可以多订的。你交钱的时候提醒一下总数就好。”
“不是,这400你倒是收啊!”
“哦、对!忘了收钱了!”<!---->