冰凉，温热。
自劲力入髓之起始，周择便感知到身体之中，那冷热交杂，冰火两重天的奇妙感觉。
一股股热流更是传遍四肢百骸。
周择清楚，那是骨髓在经过劲力洗练之后，血液开始更新，随着血管涌动之时，产生的细微变化。
是身体还未适应时，诞生的细微感觉。
“这就是洗髓......”
周择沉默不语，只自推打拳桩。
随着拳脚推动，心神越发沉凝，体内热流不断汇集升腾之间，更是隐隐透过脖颈，升至头颅，传入脑部。
霎时，暖意自脑海中回荡。
道道似醉酒般的晕眩感氤氲而起，周择瞬间便感到了自身对于劲力控制能力开始逐渐下降。
“原来，危险竟是来自于此。”
周择神色平淡，不慌不忙的打着拳法路数，似乎并不意外。
武者一切的根基都在于掌控力量。
小到劲力的催发，大到打熬筋骨体魄，武功运转，每一个环节都是建立在对劲力的掌控之上。
更遑论此时是在练髓。
能够打穿青石泥瓦的劲力，去淬炼柔软脆弱的骨髓，一个不好，立刻就是重伤瘫倒，不治身亡。
而气血强盛，供给脑部之时必然出现异样。
周择早有预料。
但，他仍旧平淡似水，自顾自的推动着武功路数。
或许是多年来掌控玄天升龙道发展的从容，亦或是自道衍图中无数的烙印内，见证的诸多人生。
他的心，逐渐强韧，不会轻易被外物所撼动。
“练髓百日终换骨，方知练武需修心......”
周择凝聚心神，眸光一定，刚自脑海之上酝酿而出的异样感，就被压下，而后快速的被他适应。
一呼，一吸。
一推，一拉。
呼吸吞吐，内外革新。
一推一拉，大小太极。
周择脚下一踏，臂膀回转如弦，双臂后拉如弓满月，随后心神凝聚，一拳打向身前的老树。
砰！
轰鸣之间，拳影如箭。
落点处，拳印数寸之深，一道道裂纹赫然开展，几乎是在瞬息之间，就扩散了成百上千倍，环绕树干一圈。
咔咔咔！
一阵颤动间，老树轰然倒地。
大片的林叶飞扬而起，宽厚沉重的树干坠落地面，掀起了层层地皮，带动着沙土席卷而出。
转瞬，就淹没了整座后院！
“呼~”
周择吐气收拳，平稳气息，满意的看着自己的‘杰作’：
“威力尚可，对付人，却也足够了！”
方才他虽只是打出一击，可实则那一拳中蕴含了多重劲力，更是通过拳法路数，将其威力放大。
在接触的一瞬，吞吐化劲。
将劲力渗入树干之中，快速的从其内里破坏其组织，从而达到比之明劲和暗劲还要强大数倍的攻击。
“我的体力，似乎也在增长？”
周择观察自身，片刻后，不由得惊喜道。
此时练劲入髓，他才察觉到好处，通过对身体的高程度掌控，能够感知到自身体魄的缓慢增长。
先前，受限于体能。
他的所有战斗都是以快和巧为主，无论是暗劲还是化劲，每一次的催发都要消耗大量体力，难以持久。