那就是静坐易，入门难。
身体的静只是手段，只是一道桥，走过这道桥，由身静而达到心静了，才算是走到对岸。
这道桥，大圣走了五百年。
而一般的普通人……
反正，并不是那么好走就是了。
但沈欣不一样。
这道桥，对她来说本来就不存在，或者说，虽然有，但极短，稍微跨步，然后三步两步，就过去了。
别人需要三年五年，甚至十年二十年磨炼的工序，对她来说根本就不需要。
但正因为她以前太静了，所以现在许广陵想让她动一点。
不论是每天早上的十公里跑步，还是其后的瑜伽锻炼，又或是下午的种田，都是如此。
让她一天都在折腾中，只有晚上睡觉的时候，才能静。
动，也是生命的生长化育之机。
而在这个过程中，许广陵给她提供的，就是生长化育的最优秀环境。
最优秀。
哪怕不是“最”，也所差无几了。
这样的待遇，许广陵当初是没有的，差了十万八千里。
当然，许广陵的待遇，章老先生和陈老先生，这两位老人当初也是没有的，同样差了十万八千里。
所以说，一个好的老师，或者说引导者，真的是太重要太重要了。
哪怕从世俗的角度来讲，章老先生的五个医学弟子，个个进入了国内学术界的核心序列，无一例外。这，就是一个好老师的重要性。
跑步不说，瑜伽也不说，为什么要让沈欣种田呢？
就是要让她看着，一粒又一粒的种子，在她的亲手之下，从黑暗中破土而出，然后一点点地萌长。
在这整个过程中。